感觉眼睛蒙着雾？手机看久了眼珠子直发干？中医讲"肝肾同源"，眼睛问题根源可能在肝肾！

举个例子：眼睛就像灯泡，肝血是电线里的电流，肾精是发电站。电站没电（肾虚）、线路老化（肝血不足），灯泡自然昏暗干涩！

分享一个千年护眼方：二精散（出自《奇效良方》）

配方超简单：黄精+枸杞 黄金CP组合

黄精："全能充电宝"

补脾肺肾三脏，像给身体深层充电

既能补肾精，又能健脾胃

关键不上火，脾胃弱也能吃

枸杞："明目小能手"

专攻肝肾两经

改善眼干、视物模糊、腰膝酸软

古人认证的"明目抗衰神器"

重要提醒：

1. 适合眼睛干涩/视力模糊/腰酸人群

2. 怕冷腹泻者（阳虚体质）慎用

3. 孕妇/感冒期间别乱用

4. 具体用量务必咨询医师

养护小技巧：

用眼1小时记得远眺5分钟

多吃深绿色蔬菜（菠菜/芥蓝）

睡前热敷眼睛促进血液循环

眼睛是身体的报警器！长期不适建议尽早就医，千万别自己乱吃药哦~